Salut les champions (et futurs champions) du handball !

Accrochez-vous à vos baskets, car voici le planning d'entraînement qui va vous transformer en véritables machines à marquer ! Au menu : du cardio, des dribbles, des passes millimétrées, et peut-être même quelques chutes spectaculaires pour ceux qui ont décidé de tester la gravité (spoiler : ça marche à chaque fois).

Chaque séance est là pour vous faire suer, mais surtout pour vous faire progresser tout en gardant le sourire (même si c'est un sourire un peu crispé à la fin des entraînements les plus intenses). Que vous soyez du genre à slalomer entre les adversaires ou à transformer le ballon en boulet de canon, il y aura toujours de quoi vous amuser et vous dépasser.

Et pas d’inquiétude, on a pensé à tout : des exercices pour les pros de la passe aveugle, des entraînements pour ceux qui visent les poteaux au lieu des buts (on vous voit !), et même des moments pour peaufiner cette fameuse célébration de but qui fera fureur cette saison.

Bref, préparez-vous à transpirer, à rigoler, et surtout à faire trembler les filets ! On compte sur votre bonne humeur et votre envie de tout donner sur le terrain (et peut-être même un peu plus). Ensemble, on va tout casser cette saison (mais on va essayer d’éviter les lampes du gymnase, ok ?).

À bientôt pour des entraînements endiablés !